San Cassiano

Aktualisiert im Oktober 2026 · Quellen: Alta Badia (Tourismusverband), Dolomiti Superski, Museum Ladin, IDM Südtirol, Wikipedia

Unterkunft in San Cassiano finden

St. Kassian (italienisch San Cassiano, ladinisch San Ćiascian) ist ein Dorf in Alta Badia auf 1.537 Metern Meereshöhe, in Südtirol (Provinz Bozen). Eine eigene Gemeinde ist es nicht: St. Kassian ist eine Fraktion von Abtei (Badia), in einem Seitental des Gadertals, das zum Valparola-Pass hinaufzieht. Über dem Dorf stehen die Wände von Lavarella und Conturines, weiter oben Lagazuoi und Settsass.

Entfernungen mit dem Auto: rund 5 km nach Stern (La Villa), rund 10 km nach Corvara, rund 30 km nach Cortina d’Ampezzo über Valparola- und Falzaregopass, rund 40 km nach Bruneck mit dem nächsten Bahnhof. Bozen liegt rund 80 km entfernt.

Warum St. Kassian und nicht einer der größeren Orte im Tal? Im Winter bist du im Skigebiet Alta Badia und im Dolomiti Superski, dazu kommt die Abfahrt vom Lagazuoi, die in Armentarola endet, gleich oberhalb des Dorfes. Im Sommer liegt der Naturpark Fanes-Sennes-Prags vor der Tür, und die Schauplätze des Ersten Weltkriegs sind wenige Kilometer entfernt. Das Dorf ist klein und ruhig, mit einem Museum zum Höhlenbären und einer langen Tradition der Spitzenküche.

Das Dorf hast du in einer halben Stunde zu Fuß gesehen. Sehenswert sind das Museum, die Kirche und vor allem die Berge ringsum, die du mit der Umlaufbahn oder über die Valparola-Straße erreichst.

Das Dorf und die Pfarrkirche

Der Ortskern liegt um die Kirche, mit Geschäften, Bars und Hotels an der Straße Richtung Valparola. Die ersten Höfe, ladinisch viles, sind schon 1296 erwähnt; jahrhundertelang war das Tal vor allem Weideland. Der Tourismus kam in den 1960er-Jahren und ist heute die wichtigste Einnahmequelle.

Die Pfarrkirche, dem Dorfpatron Kassian geweiht, stammt von 1782. Das Hochaltarbild mit dem Martyrium des Heiligen malte Carlo Henrici, ein aus Schlesien stammender Maler.

Museum Ladin Ursus ladinicus

Das Museum des Höhlenbären. 1987 wurden in einer Höhle in den Conturines über dem Dorf Tausende Knochen eines Bären gefunden, der vor mehr als 50.000 Jahren lebte: Ursus ladinicus. Es ist die höchstgelegene Fundstelle der Welt für Reste von Höhlenbär und Höhlenlöwe. Das Museum ist seit 2011 geöffnet und eine Außenstelle des Museum Ladin Ciastel de Tor in St. Martin in Thurn.

Auf drei Etagen: die Entstehung der Dolomiten mit den typischen Fossilien der Gegend von St. Kassian, die Geschichte der Grabungen und im Erdgeschoss die nachgebaute Höhle mit der Bärin im Winterschlaf und ihrem Jungen. Barrierefrei mit Rollstuhl. Öffnungszeiten: 2. Mai bis 5. November 2026 und 26. Dezember 2026 bis 15. März 2027, 10 bis 18 Uhr; Ruhetage auf der Website des Museum Ladin prüfen.

Piz Sorega und Hochfläche Pralongià

Vom Dorf fährt die Umlaufbahn Piz Sorega auf 2.040 Meter. Oben liegt der Pralongià, eine weite Almhochfläche zwischen St. Kassian, Corvara und Stern, mit Blick auf Sella, Sassongher und Conturines. Im Winter ist sie das Herz des Skigebiets Alta Badia, im Sommer eines der einfachsten Wandergebiete im Tal.

Von der Bergstation zu den Hütten Ütia Bioch (2.073 m) und Pralongià (2.135 m) gehst du fast eben. Mit Kindern die einfachste Wahl.

Armentarola

Armentarola ist der Ortsteil oberhalb des Dorfes Richtung Valparola-Pass. Der Name kommt vom ladinischen armenc, Viehherde: hier lagen die Weiden. Hier findest du die Wiesen von Sciaré mit dem Langlaufzentrum Alta Badia, das Ende der Abfahrt vom Lagazuoi und, etwas höher, die Capanna Alpina auf rund 1.700 Metern, Eingang in den Naturpark Fanes-Sennes-Prags.

Lagazuoi

Der Lagazuoi ist der Berg des Ersten Weltkriegs über dem Falzaregopass. Die Seilbahn fährt vom Pass (2.105 m) zur Lagazuoi-Hütte auf 2.752 Metern; der Gipfel liegt auf 2.778 Metern. Oben gibt es ein Freilichtmuseum mit Schützengräben, Laufgräben und Stollen, die italienische und österreichisch-ungarische Soldaten gegraben haben. Vom Dorf sind es rund 10 km.

Zu Fuß geht es über den Kaiserjägersteig vom Valparola-Pass: der restaurierte Originalsteig der österreichischen Truppen, mit seilversicherten Stellen und einer 15 Meter langen Hängebrücke. Rund 5,4 km, rund 600 Höhenmeter im Aufstieg, etwa 3 Stunden. Vorher prüfen, ob der Steig offen ist.

Valparola-Pass und Forte Tre Sassi

Der Valparola-Pass (2.192 m) liegt über Armentarola an der Grenze zu Venetien, rund 2 km vom Falzaregopass entfernt. Die Straße ist ganzjährig befahrbar, abgesehen von vorübergehenden Sperren bei Unwetter. Am Pass steht das Forte Tre Sassi, ein österreichisch-ungarisches Sperrwerk des Ersten Weltkriegs, heute ein Museum mit Waffen, Ausrüstung und Gegenständen aus dem Alltag der Soldaten. Hier starten der Kaiserjägersteig und die Settsass-Überschreitung.

Naturpark Fanes-Sennes-Prags

Der Park beginnt östlich von St. Kassian mit Conturines und Lavarella. Er gehört zum UNESCO-Welterbe Dolomiten. Von Armentarola kommst du in seinen wildesten Teil: der Lech de Lagació (2.182 m) unter dem Lagazuoi, die Scotoni-Hütte und weiter die Hochflächen von Fanes. Das Besucherzentrum des Parks ist in St. Vigil in Enneberg.

Settsass

Der Settsass ist der Berg südlich des Dorfes, zwischen Valparola-Pass und Pralongià. Weniger bekannt als der Lagazuoi, aber der Gipfel ist über einen kurzen, leichten Abstecher erreichbar und bietet eines der weitesten Panoramen der Dolomiten. Ideal als Tagesüberschreitung (siehe unten).

Von St. Kassian aus fährst du auf drei Ebenen: die Pisten der Alta Badia, die Sellaronda und das ganze Dolomiti Superski mit 1.200 Pistenkilometern und rund 450 Anlagen auf einem Skipass. Saison 2026/27 in Alta Badia: 4. Dezember 2026 bis 4. April 2027, je nach Schneelage.

Pisten der Alta Badia ab Piz Sorega

Das Skigebiet Alta Badia hat 130 Pistenkilometer und 54 Anlagen: 74 km blau, 47 km rot, 9 km schwarz. Es ist vor allem leicht bis mittel, gut für Familien und durchschnittliche Skifahrer. Von St. Kassian bringt dich die Umlaufbahn Piz Sorega direkt auf die breiten Pisten des Pralongià, verbunden mit Stern und Corvara. Zurück ins Dorf fährst du über die Pisten des Piz Sorega ab.

Sellaronda ab St. Kassian

St. Kassian liegt nicht direkt an der Runde: Du fährst zum Piz Sorega hinauf und über den Pralongià nach Corvara, wo du einsteigst. Die offizielle Runde misst 39,6 km aus Pisten und Liften, etwa 4 Stunden im Uhrzeigersinn und 4,5 Stunden gegen den Uhrzeigersinn, ohne Pausen. Rechne die Zu- und Rückfahrt dazu: früh starten und die Betriebszeit der letzten Anlage Richtung Pralongià prüfen.

Lagazuoi-Runde und Armentarola-Piste

Die bekannteste Abfahrt der Gegend. Vom Falzaregopass mit der Seilbahn auf den Lagazuoi, dann die Piste Lagazuoi (3,5 km, 600 Höhenmeter) und weiter die Armentarola-Piste (7,5 km, 1.130 Höhenmeter), eine lange Abfahrt durch ein liftfreies Tal zwischen Felswänden. Unten, bei Sas Dlacia, zieht ein Pferdegespann die Skifahrer am Seil bis zum Lift von Armentarola, wo du wieder ins Skigebiet Alta Badia kommst.

Zum Falzarego fahren kostenpflichtige Skibusse und Taxis, nicht im Skipass enthalten. Die Piste öffnet nur bei genügend Schnee: auf der Website von Alta Badia prüfen.

Skipass 2026/27

Offizielle Preise Dolomiti Superski: Tageskarte Erwachsene 89 Euro in der Hochsaison und 80 Euro in der Nebensaison; 6 Tage Erwachsene in der Hochsaison 453 Euro. Neu: Die Dolomiti Superski Family Card gibt es auch online. Wer im Tal bleibt, nimmt den günstigeren Skipass Alta Badia. Alle Preise auf der Website von Dolomiti Superski.

Langlauf, Rodeln und Schneeschuhwandern

Das Langlaufzentrum Alta Badia liegt auf den Wiesen von Sciaré in Armentarola, rund 3 km vom Dorf: 26 km Loipen für klassisch und Skating, am Fuß von Conturines, Lavarella und Settsass, rund 4 km mit Beschneiung, Verleih, Schule und Bar.

Mit Kindern lohnt die Rodelbahn Tru liösa Foram: rund 3 km von der Hochfläche des Piz Sorega auf etwa 2.000 Metern bis ins Dorf. Mit Schneeschuhen gibt es markierte Routen nach Armentarola und zur Valparola-Alm. Skischulen für Erwachsene und Kinder gibt es im Dorf.

Im Sommer fahren die Umlaufbahn Piz Sorega und die Lagazuoi-Seilbahn; Betriebszeiten vorher prüfen. Die Gehzeiten stammen aus den offiziellen Tourenbeschreibungen, ohne Pausen.

Vom Piz Sorega über den Pralongià nach Corvara

Die klassische Wanderung ab St. Kassian, fast nur bergab. Von der Bergstation Piz Sorega (2.040 m) auf Weg 21A zur Ütia Bioch, dann auf Weg 23 über den Rücken zum Pralongià (2.135 m), schließlich auf den Wegen 25 und 24 nach Corvara. 8,7 km, 2 Std. 40 Min., 128 Höhenmeter Aufstieg und 581 Abstieg. Zurück mit dem Bus.

Scotoni-Hütte und Lech de Lagació

Von der Capanna Alpina oberhalb von Armentarola steigst du in etwa 45 bis 50 Minuten zur Scotoni-Hütte auf, auf einem kleinen Boden unter dem Lagazuoi. Von dort durch eine Schlucht zum Lech de Lagació, dem Lagazuoi-See, auf 2.182 Metern. Geeignet für gehgewohnte Familien.

Länger ist die Runde über die Forcela dl Lech (2.486 m) und den Dolomiten-Höhenweg Nr. 1: rund 10 km, 5 Stunden und rund 800 Höhenmeter. Von der Capanna Alpina führt außerdem der lange Weg zu den Fanes-Hochflächen, eine Tagestour.

Settsass-Überschreitung

Mit dem Bus zum Valparola-Pass, dann auf Weg 24 zum Settsass; ein kurzer Abstecher führt auf den Gipfel. Danach hinunter zum Pralongià und auf den Wegen 23 und 21A zum Piz Sorega, von dort mit der Umlaufbahn ins Dorf. Rund 14 km, rund 5 Stunden, rund 500 Höhenmeter Aufstieg und 700 Abstieg. Mittelschwer, über Almen und Kämme ohne schwierige Stellen.

Lagazuoi zu Fuß

Über den Kaiserjägersteig vom Valparola (rund 600 Höhenmeter) erreichst du die Lagazuoi-Hütte und fährst mit der Seilbahn zum Falzarego hinunter, rund 2 km vom Valparola entfernt. Trittsicherheit ist nötig: Seilsicherungen und Hängebrücke. Wer nicht schwindelfrei ist, fährt mit der Seilbahn hinauf und besichtigt die Stellungen am Gipfel.

Rad

Mit dem Rennrad fährst du von St. Kassian zum Valparola-Pass und gleich danach zum Falzarego: ein Dolomiten-Klassiker an der Straße nach Cortina. Mit dem Mountainbike hast du die Almwege auf dem Pralongià und in Armentarola. Für die Sellarunde mit dem Rad fährst du nach Corvara.

Die Küche ist ladinisch und tirolerisch: Cajincì (gefüllte Teigtaschen, auch frittiert), Turtres (Krapfen), Knödel, Almkäse, Strudel. In den Hütten auf dem Pralongià und unter dem Lagazuoi isst du Bergküche mit Aussicht.

St. Kassian hat außerdem eine lange Tradition der Gourmetküche: seit Jahren einer der bekannten Namen der Spitzengastronomie in den Alpen, mit vom Guide Michelin ausgezeichneten Restaurants im Dorf und im Tal. Früh reservieren, vor allem zu Weihnachten und im August. Am 13. Dezember 2026 findet die Gourmet Skisafari statt: eine Skirunde zu den Hütten der Alta Badia mit Gerichten von Sterneköchen.

• Stern / La Villa (rund 5 km): die Gran Risa, Weltcuppiste; 2026 Riesentorlauf und Slalom der Herren am 20. und 21. Dezember.
• Corvara und Kolfuschg (rund 10 km): Boè-Umlaufbahn zur Sella, Sassongher und Naturpark Puez-Geisler.
• Pisciadù-Wasserfall: unter den Sellawänden bei Kolfuschg, an der Straße zum Grödner Joch.
• Grödner Joch: hinter Corvara und Kolfuschg, Richtung Gröden.
• Arabba: hinter dem Campolongo-Pass, mit steilen Pisten und der Marmolada in der Nähe.
• Cortina d’Ampezzo (rund 30 km): über Valparola und Falzarego.
• Giaupass und Cinque Torri: ab Falzarego, mit dem Freilichtmuseum des Ersten Weltkriegs an den Cinque Torri.
• St. Martin in Thurn: das Museum Ladin Ciastel de Tor zur Sprache und Geschichte der Ladiner.

• Dorfzentrum: für Skifahrer und alle ohne Auto. Zu Fuß zur Umlaufbahn Piz Sorega, zum Museum und zu den Bushaltestellen.
• Armentarola und Sciaré: für Langläufer und Ruhesuchende. Direkt an den Loipen, am Ende der Lagazuoi-Abfahrt und nahe den Wegen in den Fanes-Park; zum Piz Sorega mit Skibus oder Auto.
• Familien: Zentrum oder Nähe der Umlaufbahn, mit leichten Pisten, Rodelbahn und Pralongià-Spaziergängen in Reichweite.
• Kleines Budget: St. Kassian gehört zu den teuersten Orten im Tal. Ferienwohnungen in Stern oder Abtei suchen oder in der Nebensaison kommen (Dezember vor Weihnachten, Januar, März, Juni und Ende September).

Es gibt Hotels mit Spa, Garnis, Ferienwohnungen und Urlaub auf dem Bauernhof. Zu Weihnachten, im Februar und im August ist alles Monate im Voraus ausgebucht.

Mit dem Auto

Aus Deutschland und Österreich über die Brennerautobahn: von München über Innsbruck und den Brenner, Ausfahrt Brixen, dann durch das Pustertal Richtung Bruneck bis St. Lorenzen und ins Gadertal bis Stern; dort Richtung Valparola-Pass, nach rund 5 km bist du in St. Kassian. Aus der Schweiz kommst du ebenfalls über die Brennerautobahn oder über Innsbruck. Aus Cortina und Venetien führt die Straße über Falzarego- und Valparola-Pass, ganzjährig befahrbar außer bei Unwettersperren. Im Winter Winterreifen und Schneeketten mitnehmen.

Mit dem Zug

St. Kassian hat keinen Bahnhof. Der nächste ist Bruneck, rund 40 km entfernt, an der Linie Franzensfeste – Innichen. In Franzensfeste halten die Züge der Brennerbahn aus Innsbruck, Bozen und Verona. Ab Bruneck weiter mit dem Bus.

Mit dem Bus

Ab Bruneck fahren Busse durch das Gadertal nach Alta Badia; die Haltestellen in St. Kassian (Zentrum, Langlaufzentrum, Armentarola) bedient die Linie 465. Linien, Umstiege und Fahrpläne bei Südtirol Mobil. Im Winter verbinden Skibusse die Orte der Alta Badia.

Mit dem Flugzeug

Nächster Flughafen ist Bozen, rund 80 km entfernt. Weitere: Innsbruck (rund 140 km), Treviso (rund 180 km), Venedig (rund 190–200 km), Verona (rund 220 km) und München (rund 340 km). Im Winter gibt es Bustransfers ab den Flughäfen: Angebot der Saison prüfen.

Parken

An der Umlaufbahn Piz Sorega und im Dorf sind die Parkplätze an Spitzentagen oft voll: Auto am Hotel lassen und den Skibus nehmen. Im Sommer gibt es einen Parkplatz an der Capanna Alpina, Ausgangspunkt in den Fanes-Park; für den Lagazuoi parkst du am Falzaregopass.

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